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산소포화도 93%, 무슨 병이라도? 산소포화도 개념, 원리 스마트워치 산소 포화도가 갑자기 93%가 나왔습니다. 기존에는 98% 정도였는데 말이죠. 찾아보니 95% 이상이 정상이라고 하는데, 93%는 어떤 문제가 있어서 그런지 검색해봤습니다. 그리고, 산소 포화도가 뭔지도 모르고 있었다는 사실을 문득 깨닫고, 산소포화도의 의미, 그리고 측정 원리에 대해 알아보았습니다. 1. 산소포화도 뜻 산소포화도(SpO2)는 혈액 속 헤모글로빈이 산소와 결합한 정도를 나타내는 수치입니다.산소포화도 : 헤모글로빈과 산소 분자의 결합 비율을 백분율로 나타낸 것산소화된 헤모글로빈의 양과 총 헤모글로빈 양의 비율혈액이 얼마나 효과적으로 산소를 운반하고 있는지 보여주는 지표약자 : SpO2는 'Saturation of peripheral oxygen'의 약자로, 말초 혈액의 산소 포화.. 2024. 8. 26.
해외 유학, 여행 등 장기체류 건강보험료 면제 - 월말에 출국해야 하는 이유 국민건강보험은 3개월 이상 국외 체류시 건강보험료를 면제해줍니다. 국외 근무라면 1개월입니다. 이 경우 날짜에 따라서 1개월, 또는 2개월치 건강보험료가 차이가 날 수 있습니다. 3개월 이상 해외 체류 시 건강보험료를 최대한 절약하는 방법에 대해서 시뮬레이션 해보겠습니다.    1. 월말에 출국 / 2일에 입국 출국일: 월말에 출국하세요. 예를 들어 8월 31일에 출국하는 것이 좋습니다.입국일: 월초를 피해 입국하세요. 예를 들어 12월 2일에 입국하는 것이 유리합니다.중요: 건강보험료는 매월 1일을 기준으로 그 달의 보험료가 부과됩니다. 출국일과 입국일은 해외체류기간에 포함되지 않습니다.출국일이든 입국일이든 한국에 발을 디디고 있게 마련이니까요.  2. 시뮬레이션 CASE1 : 8월 31일 출국, 12.. 2024. 8. 26.
20대 신차 구매 시 자동차 보험료 절약꿀팁 - 공동명의 + 운전 경력 20대 자녀가 자동차를 구매한다고 했을 때, 보험료만 해도 수백만원 나옵니다. 이 경우 자동차 보험료를 절약하는 방법에 대해 알아보겠습니다. KBS 통합뉴스룸ET에서 소개된 내용을 간단하게 정리해보았습니다. 영상은 아래 링크에서 보실 수 있습니다. 별로 길지 않으니 꼭 한번 보세요.  https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=5575774 [ET] 차 살 때 ‘공동명의’로 하면 보험료 절약?…자동차보험 아끼는 꿀팁!■ 프로그램명 : 통합뉴스룸ET ■ 코너명 : 호모 이코노미쿠스 ■ 방송시간 : 10월11일(화) 17:50~18:25 K...news.kbs.co.kr  1. 공동명의 목적자동차 구입시 공동명의로 등록하면 보험료를 절약 가능.부부 중 보험료가 더 .. 2024. 8. 23.
비욘세 위스키 - 'SirDavis'(써데이비스) 출시, 루이비똥 헤네시와 협업 세계적인 팝스타 비욘세가 이번에는 음악이 아닌 위스키 산업에 뛰어들었습니다. 2024년 8월 20일, 비욘세는 LVMH의 모엣 헤네시(Moët Hennessy)와 손잡고 프리미엄 아메리칸 위스키 브랜드 'SirDavis'를 론칭했습니다. "SirDavis"의 의미 'SirDavis'라는 이름에는 특별한 의미가 있습니다. 비욘세의 증조할아버지인 데이비스 호그(Davis Hogue)를 기리는 이름인데요. 금주법 시대에 농부이자 밀주업자였던 호그 씨는 가족과 친구들을 위해 삼나무 옹이에 위스키 병을 숨겨두곤 했다고 합니다. 비욘세는 이 가족 역사를 알게 된 후 위스키에 대한 사랑이 운명이었다고 느꼈다고 하네요. SirDavis 위스키 특징 'SirDavis' 위스키는 일본과 스코틀랜드 위스키 스타일에서 영감을.. 2024. 8. 23.
퇴직 후 건강보험 임의계속가입자 제도 - 얼마나 아낄 수 있나? 퇴직 후 건강보험료 절감을 위한 국민건강보험 임의계속가입자제도에 대해 알아보겠습니다. 이 제도는 퇴직자들의 경제적 부담을 크게 덜어줄 수 있는 중요한 혜택입니다.   1. 건강보험 임의계속가입자제도란?이 제도는 퇴직 후에도 이전 직장에서 납부하던 건강보험료를 유지할 수 있게 해주는 혜택입니다. 주요 특징은 다음과 같습니다:퇴직 후 3년간 적용 가능이전 직장 건보료와 같음2023년 기준 41만 명 이상이 혜택을 받고 있음2. 임의계속가입 자격 요건퇴직 직전 18개월 중 12개월 이상 직장가입자 자격 유지여러 직장 경력을 합산하여 12개월 채우기 가능3. 임의계속가입 보험료 계산 방법보험료 = (최근 3개월 평균 월급 × 7.09%) ÷ 2 ** (회사가 내던 50%는 제외 =본인이 납부하던 돈과 같음)4... 2024. 8. 23.
교토국제고등학교 고시엔 우승 - 학교 정보, 출신 야구 선수 교토국제고등학교는 일본 교토시 히가시야마구에 위치한 특별한 교육기관입니다. 1947년에 설립된 이 학교는 재일 한국인 자녀들을 위해 만들어졌으며, 오랜 세월 동안 한국과 일본 문화의 가교 역할을 해왔습니다.1. 학교의 특징- 다국어 교육: 교토국제고등학교는 한국어, 영어, 일본어 3개 국어 교육을 실시하고 있어 학생들의 글로벌 역량을 키우는 데 중점을 두고 있습니다. - 국제화 노력: 2003년 일본 정부로부터 정식 인가를 받으면서 '교토 한국 중고등학교'에서 '교토국제학교'로 명칭을 변경하고, 국제 학교로서의 면모를 갖추기 시작했습니다. - 야구부의 성과: 최근 교토국제고등학교는 야구로 큰 주목을 받고 있습니다. 2024년 여름, '고시엔'으로 불리는 일본 전국고교야구선수권대회에서 사상 첫 우승이라는 .. 2024. 8. 23.
베이징 TOP 10 관광지 및 지도 링크 (고덕 지도, 바이두 지도) 베이징에서 길 찾을 때, 중국어를 입력하기 어려우므로 복사, 붙여넣기 하시면 됩니다. 각 명소의 중국어 명칭, 주소, 고덕지도 및 바이두지도 링크와 함께 가까운 지하철역 정보를 추가하였습니다. 1. 천안문 광장 (Tiananmen Square, 天安门广场)주소: Dongcheng District, Beijing, China / 中国北京市东城区고덕지도 링크: 천안문 광장 고덕지도바이두지도 링크: 천안문 광장 바이두지도 가까운 지하철역: Tiananmen East Station (天安门东站), 지하철 1호선 2. 자금성 (Forbidden City, 故宫)주소: 4 Jingshan Front St, Dongcheng District, Beijing, China / 中国北京市东城区景山前街4号고덕지도 링크: 자.. 2024. 8. 23.
단골 - 뜻과 어원 1. 단골의 어원단골의 어원은 무속 신앙과 깊은 관련이 있습니다. 호남 지방의 무당 호칭원래 호남 지방에서 무당을 지칭하는 단어로 '당골'이라고 불렸습니다. 정확히는 마을에서 성황당, 영신당을 관리하는 무당을 뜻했습니다. 이 무당은 신내림을 통한 무당이 아닌 세습되는 무당으로, 매년 고정적으로 마을의 풍어제, 기우제와 같은 큰 행사를 도맡아 하는 전문직이었습니다. 단골과 당골의 관계'단골'과 '당골'은 동일한 어원을 지닌 말입니다. 전라도에서는 지금도 '당골네'라고 하면 무당을 칭하는 말로 사용됩니다. 2. 의미의 변화시대가 지나면서 단골의 의미는 변화했습니다. 현대적 의미현재는 "늘 정하여 놓고 거래를 하는 곳" 또는 "늘 정하여 놓고 거래를 하는 손님"을 의미합니다[3]. 이는 무당과 신도 간의 고정.. 2024. 8. 22.

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